 | Therapie voor meer bewustzijn | | Psychische klachten | | De therapie | | Tarieven | | Referenties | | Folders en Brochures downloaden | | Contact opnemen | | Favoriete links | | Sitemap |
|
Lichamelijke klachten - psychische klachten - reacties van mensen - oorzaak en gevolg van angsten - respect - de oplossing Angst en paniek stoornissen komen veel voor en is de continue aanwezigheid van iets onheilspellends hangt er in de lucht maar er is niets. Dat weet u zelf heel goed, maar u komt er niet vanaf. De klachten zijn vaak dagelijks en bij stressvolle momenten worden ze heviger. U heeft bijvoorbeeld dan ook last van lichamelijke klachten als:
Naast de lichamelijke klachten zijn de psychische klachten nogal eens het hevigst:
Men zegt vaak dat de balans in je hersenen niet goed is, de stofjes die zorgen voor de overdracht van de boodschappen zijn te goed of er zijn er teveel of er zijn er te weinig. Daardoor voel je je zo rot. Door de angst die dit oproept, ga je vanzelf geloven dat het waar is, want je kan het niet controleren. Overigens dat kunnen de doctoren zelf ook niet. Er is geen microscoop die in de hersenen kan kijken en zien dat er teveel of tekort is aan chemische prikkelstoffen. Maar ze beweren dat je er met de pillen vanaf komt. En hoe vreemd, het werkt nog ook. Tja, net als een pijnstiller je van je hoofdpijn afhelpt, werkt dit ook. Alleen het haalt de oorzaak niet weg en het probleem wordt langzaam steeds groter. Als er al een chemische onbalans zou zijn, de pillen verdoven alleen maar, dan nog is het niet de oorzaak maar een gevolg van de angst. Als iets bederft ga je toch ook niet betere ontsmetting gebruiken om het op te lossen en op te eten? Je gaat dan toch maatregelen nemen die het bederf tegengaan voordat het bederft! Het zal de vraag en aanbod situatie zijn: Men wil een snelle - goedkope oplossing en niemand vraagt waarom het echt werkt of wat het echt met je doet. Uit studies is al gebleken dat de medicijnen wellicht ook alzheimer en dementie veroorzaken. Die mensen zullen in elk geval niet klagen, want ze weten het niet meer. Die gebruikers waren wel snel en goedkoop van de angst af. Een van de vele reacties die ik in mijn praktijk krijg is de volgende:"Ik heb maar gezegd tegen de psychiater dat het hielp, want ik was bang dat die me nog zwaardere pillen zou geven. Meestal wist ik ook precies wat die zou vragen en met welk antwoord hij tevreden is. Ik kon toch ook niet anders, het werkt godverdomme niet. Ik loop er al 20 jaar achteraan en heb alles al gezien. Gelukkig kom ik er nu wel uit, maar het valt echt niet mee. Als ik ben genezen, wil ik ook zo mensen helpen. Het is gewoon een hel waarin je verkeert. Een psycholoog kan je toch ook niet helpen, die doet gewoon wat er in een boekje staat, maar heeft totaal geen idee wat er in mij omgaat. Ik neem het ze niet kwalijk hoor. Ik wil maar zeggen, er moeten meer mensen komen zoals jij." "Ik was bereid alles te doen, om van de angst af te komen. Had de dokter gezegd: Eet die kar met koeienmest op; dan ben je beter. Ik had het echt gedaan. Man, wat was ik ver heen" "Ik ben zo bang om mijn kinderen iets aan te doen. Ik vecht al heel mijn leven tegen die krachten, maar ik ben bang dat ik het ga verliezen" "Gelukkig kan het ook anders. Waarom verteld niemand je dit! Het is zo logisch, dat kan toch niet verborgen zijn gebleven?" Oorzaak en gevolgen van Angsten Als je angstig bent dan zoek je controle. Je verstand gaat dan in de hoogste versnelling zoeken naar een oplossing. Maar die kan alleen maar oplossingen aandragen die het verstand al kent. Die werken dus blijkbaar niet, want de angst zit er nog. Dan moet er dus iets gebeuren om die angst wel de baas te worden. Dan moet je eerst gaan begrijpen waar een angst vandaan komt. Elke angst ontstaat uit wantrouwen voor iets. Zonder wantrouwen geen angst. Je gaat dingen pas wantrouwen als je er geen respect voor hebt. Meestal heb je geen respect voor je eigen gevoel of signalen. De situatie is dan als volgt: 0 Geen respect dan -1 Wantrouwen dan -2 Angst dan -3 Controle Mocht je erin slagen de zaken onder controle te krijgen, dan wil je automatisch meer controle. Het verstand is dol op controle. Je wordt er gewoon hebberig van en wil meer en meer hebben. En dan heb je het gevoel dat je jezelf of anderen onder controle hebt, macht gevoel dus. Maar dat is een valstrik van het verstand. Want er gebeurd het volgende: 0 Geen respect dan -1 Wantrouwen dan -2 Angst dan -3 Controle dan -4 Hebberigheid/hebzucht dan -5 Macht Iedereen is bang/angstig om de Macht te verliezen en je gaat dus terug in je Angst. Zo doorloopt je verstand het systeem keer op keer. En je wordt er dus steeds angstiger van. Want de controle werkt uiteindelijk niet. Dan slaat de vermoeidheid toe en weet je helemaal niet meer hoe je verder moet. Dus nog meer angst(en). Je leven gaat kapot en er is niemand die je begrijpt, je begrijpt het zelf niet eens. Als je dit rijtje eenmaal goed hebt bestudeerd dan verander je al een en ander aan je manier van leven. De definitie van respect:Wat u niet wil dat u geschiedt, doe dat ook een ander niet. De reden voor deze regel is eenvoudig: elke actie geeft altijd een reactie. Maar omgekeerd werkt die dus ook. Dat wat je wilt ontvangen, zal je dus moeten uitsturen. De oplossingAls je eenmaal begrijpt waarom je angstig bent, dan kan je het ook oplossen. De oplossing ligt niet in je verstand, je denken doet het gewoon goed, er is niets mis met je chemie. Door je gevoel toe te laten en alle keren dat je niet met respect met een ander bent omgegaan of waarin een ander niet met respect met jouw omging of omgaat, aan te kijken kan je het voor jezelf oplossen. Je hebt voor het oplossen namelijk de ander niet nodig, net zomin als de ander je gevangen houd in je angst. Je doet het allemaal zelf. Door de speciale techniek die ik je aanleer kan je samen met mij of alleen, alle niet respectvolle ervaringen oplossen. Daarmee verdwijnen je angsten als sneeuw voor de zon. Een angst is namelijk ook een energie, een verlammende energie. Die kan komen door situaties of gedrag van anderen. Altijd raakt het gedrag je op een manier die je verlamd en angstig maakt. Door op een heldere manier de reactie te bekijken, vanuit het gevoel en niet het verstand, lost de verlammende angstig makende energie ook op. Hiervoor is het nodig dat je uitspreekt wat je er van vindt. De kern problemen:1. Er zijn mensen die angstig zijn en moeite hebben met het uitspreken van het gevoel dat ze van iets of iemand krijgen. Dat wordt veroorzaakt door een blokkering van de energie in de keel. Door die weg te halen op een respectvolle manier ben je van het belangrijkste probleem verlost. Meestal zit er een knoop in je keel of om je keel heen. Die zit er vaak al van kinds af aan. Door die eruit te halen en terug te geven aan de gever, lost het probleem vanzelf op. Uiteraard geef je dit terug met begrip van de achtergrond en situatie, anders geef je iemand gewoon iets terug. Door het begrip gaat je gedrag ook veranderen en ook je uitstraling. Je houdt meer rekening met anderen zonder jezelf in de weg te zitten.2. Er zijn mensen die angstig zijn en moeite hebben met hun gevoel, het maakt ze angstig. Dit wordt veroorzaakt doordat het gevoel is volgelopen. Een emmer die vol is, kan niet anders dan overlopen. Zo is het ook met je gevoel. Je krijgt wel een rijbewijs voordat je mag gaan rijden, maar geen leven bewijs voordat je mag deelnemen aan het leven. Die instructie is nodig om je weer vooruit te helpen. Ik leer je de emmer leeg te maken en jezelf te blijven in alle omstandigheden. Je ziet door het systeem al heel snel waarom je iets doet en dat maakt dat je het ook anders kan doen. Op een dag, heb je zelfs helemaal geen angst meer voor iets. Hoeft ook niet, want je begrijpt allang waar de problemen vandaan komen. Zolang je je daarvan bewust bent, is er niets om angstig voor te zijn. 3. Er zijn mensen die niet weten wat ze van iets vinden of moeten vinden. Die mensen zijn los van het eigen systeem komen te staan en die worden stap voor stap weer aangesloten op het eigen gevoel. Dan is het weer eenvoudiger geworden om met respect dingen te zeggen en te doen. Voor jezelf en de ander uiteraard. De angsten verdwijnen dan vanzelf want er is geen oorzaak meer. Lichamelijke klachten - psychische klachten - reacties van mensen - oorzaak en gevolg van angsten - respect - de oplossing |
| Therapie voor meer bewustzijn |  | Psychische klachten | | De therapie | | Tarieven | | Referenties | | Folders en Brochures downloaden | | Contact opnemen | | Favoriete links | | Sitemap |